Von Coca-Cola und fritz-kola über Club-Mate und Paulaner Spezi bis zur Fanta – all die Getränke sind als Zero-Varianten erhältlich. Die Kühlregale sind voll mit Zero-Getränken und sie stehen Seite an Seite mit den Originalen – als zuckerfreie Alternativen. Doch ist Cola Zero ungesünder als normale Cola? Wie (un)gesund sind Zero-Getränke generell? Immer wieder hört man, dass Süßstoffe gar nicht besser als Zucker sind. Manche sind angeblich sogar krebserregend?! Stimmt das? Clara von BUY BETTER geht den Mythen auf den Grund.
00:00 Intro
00:41 Welche Zero-Getränke gibt es?
01:56 Warum schmecken Süßstoffe süß?
03:17 Mythos 1: Bekommt man von Süßstoffen Diabetes?
05:18 Unterschied Cola Light und Cola Zero
06:38 Mythos 2: Sind Zero-Getränke schlecht für den Darm?
07:23 Studien Mikrobiom und Süßstoffe
08:02 Mythos 3: Ist der Süßstoff Aspartam in Zero- Getränken krebserregend?
08:48 Kritik an der Süßstoff-Forschung
10:41 ADI-Wert: Wie viele Liter Cola Zero pro Tag sind unbedenklich?
12:54 Fazit: Besser mit oder ohne Zucker?
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Dieser Film ist Teil von BUY BETTER, ein Format des SWR. Er ist am 28.08.2025 auf dem ARD-Marktcheck-Kanal veröffentlicht worden. Übrigens: Da BUY BETTER zur ARD gehört, könnt ihr dieses Video kostenlos herunterladen und unterwegs offline schauen. 😊
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📢Greift ihr auch zu zuckerfreien Zero-Softdrinks? Oder welches Getränk trinkt ihr am liebsten? Schreibt es in die Kommentare!
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Jeden zweiten Donnerstag um 17 Uhr gibt es auf diesem Kanal neue spannende Videos von uns, die hinter die Kulissen von Produkten und Dienstleistungen blicken und Hypes auf Social Media aufdecken.🔍
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🎥 Unser Team:
Autor: Josefine Liesfeld
Host: Clara Kaltenbacher
Kamera: Anton Tadek
Ton: Alloys Kerrec, Marina Funck
Schnitt: Nadia Litzenburger, Karl Wagner
Grafik: Rosanne-Denise Manalo, Nicolas de Leval Jezierski
Redaktion: Josefine Liesfeld, David Kirik, Lena Stolz, Leonie Schalk
Redaktionsleitung: Patrick Schramm
Produktion: Jana Prigge, Ziska Arnold
Redaktion SWR: Inga Wildenburg, Cordelia Marsch, Verena Ziegler
Executive Producer: Yann Thönnessen, Hannes Jakobsen
Bildquelle: DRIVE beta; Adobe Stock / Alejandro, Adobe Stock / Felix Geringswald
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https://youtu.be/vMuEM0NPVYo?si=aBYSFHbMsbXtmVJQ ►
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https://youtu.be/__JOQYj9AUQ?si=_-IT11sjIij6drqD ►
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https://www.swr.de/swraktuell/rheinland-pfalz/studie-effekte-einer-zuckersteuer-100.html ---------------------
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