Yksi kananmuna päivässä, kahville ja energiajuomille kyytiä – tässä uudet ravitsemussuositukset
Published at : 17 Dec 2025
Uudet ravitsemussuositukset on nyt virallisesti julkaistu! 🥦🍎 Ne ovat jo etukäteen herättäneet mekkalaa medioiden uutisoinnin pohjalta. Huomiota on saanut erityisesti lihansyönnin rajoittaminen ja kasvissyönnin lisääminen suosituksissa. Mitä kaikkea nyt suositellaan? Entä mitä ei enää suositella lautaselle?