วิธีฮีลใจตัวเองในวัย40+ ขอกำลังใจในวันที่อ่อนแอ มนุษย์วัยกลางคน l มนุษย์วัยกลางคน พอดแคสต์ EP9

Published at : 18 Dec 2025

ฮีลใจตัวเองอย่างไรในวันที่อ่อนแอ ขอกำลังใจให้ 40+ มนุษย์วัยกลางคนอย่างเรา หลายครั้งที่รู้สึก…ซึมเศร้า สิ้นหวัง หมดกำลังใจ ไปหมดแล้ว เราจะจัดการยังไงกับใจที่ไปต่อไม่ไหวแล้วในวัย 40+ วันนี้มีแขกรับเชิญ….พี่มิ้น รภัทร @Mint_Rabhat จะมาแชร์ประสบการณ์การดีลกับความทุกข์ความสุขในวัย40

💚พี่มิ้น รภัทร เป็นครูสอนการออกเสียงพูดและร้องเพลง ใครสนใจเรื่องนี้อยู่ตามไปดูรายละเอียดที่ https://www.rabhat.com ได้เลยค่า🩷

อยากให้ช่องนี้เป็น community ของพวกเราวัย 40 ติดตามช่องทางอื่นๆของแอนได้ตามนี้น้า
👉Facebook : https://www.facebook.com/40youngfitbyannie
👉Instagram: https://www.instagram.com/40_young_fit
👉Tiktok :https://www.tiktok.com/@40youngfit
หรือ 🔥ทัก Line : https://bit.ly/3t1ADme หรือ 40youngfit (มี @ นำหน้า)