#สติปัฏฐาน #กายเวทนาจิตธรรม #ความเพียรชอบ #ใจสู้ กัลยาณมิตร #เข้มแข็ง #ศีลสมาธิปัญญา #สติ #เห็นสภาวะ #อริยสัจ4 #เกิดแล้วดับทั้งสิ้น #ไม่เที่ยงเป็นทุกข์เป็นอนัตตา #จิตไม่มีที่ตั้ง #ภูมิธรรมพระอริยะ #เห็นทุกข์ #ไม่ยึดมั่นถือมั่น #ความบริสุทธิ์หลุดพ้น
"หลักสูตรที่จะทำให้เราพ้นจากความยึดมั่นถือมั่น
ซึ่งนำไปสู่ความพ้นทุกข์สิ้นเชิง
หลักสูตรที่ท่านสอนอันนี้ชื่อว่าสติปัฏฐาน
ท่านบอกสติปัฏฐานเป็นทางสายเอก
เป็นทางสายเดียวเพื่อความบริสุทธิ์หลุดพ้น
เพราะฉะนั้นสิ่งที่พวกเราจะต้องเรียนให้มาก
เจริญให้มากก็คือการเรียนรู้สติปัฏฐาน 4
การทำสติปัฏฐานคือมีสติระลึกรู้กายระลึกรู้ใจ ระลึกรู้ร่างกาย
ละเอียดขึ้นคือการระลึกรู้เวทนาคือความรู้สึกสุขทุกข์
ละเอียดขึ้นก็คือระลึกรู้สังขารความปรุงดีปรุงชั่ว
ละเอียดขึ้นไปอีกก็คือรู้ถึงสภาวะของจิตจริงๆ
ละเอียดขึ้นไปก็จะเห็นธรรม ธรรมคือสัจธรรมความจริง
ตั้งใจรักษาศีลไว้ก่อนแล้วฝึกสติ
ฝึกสติก็คือระลึกรู้กายระลึกรู้ใจ
ถนัดรู้กายได้ก็รู้กาย ถนัดรู้เวทนาได้ก็รู้เวทนา
ถนัดดูจิตที่เป็นกุศลได้ก็ดูไป
หรือชำนิชำนาญก็เห็นจิตเกิดดับ
ทางทวารทั้ง 6 ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ก็ดูไป
เดี๋ยววันหนึ่งมันจะค่อยๆ เข้าใจ
เข้าใจเบื้องต้น เข้าใจว่าตัวเราไม่มี
เบื้องปลายก็จะเข้าใจว่า สิ่งที่มีอยู่คือตัวทุกข์
เมื่อรู้ทุกข์แจ่มแจ้ง จิตมันไม่เอา มันปล่อยวางได้
เมื่อมันปล่อยวางได้ จิตใจเราก็ไม่มีภาระ จิตมันว่าง"
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
แสดงธรรม ณ โรงแรมเดอะซายน์ พัทยา
23 ตุลาคม 2568
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ:
https://dhamma.comhttps://facebook.com/LPPramoteMediaFundhttps://facebook.com/LuangporPramotehttps://instagram.com/LuangpuPramotehttps://lin.ee/8UW6TVzปฏิทินแสดงธรรม
https://www.dhamma.com/calendar/แผนที่เดินทางไปวัด
https://goo.gl/maps/Abb5nS95um62