นิสัยที่ทำให้ผมเก่งขึ้น 10 เท่า! - Journaling

Published at : 18 Dec 2025

แค่การ "จดบันทึก" ก็สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้จริงๆ ลองใช้วิธีง่ายๆ แบบนี้ แล้วคุณจะเห็นว่าชีวิตคุณเปลี่ยนไปได้จริง ✍️📖

🆓 Download my Notion Student Planner: https://tanutnoumanong.com/student-planner

V I D E O S    T O    W A T C H    N E X T :

นี่คือเหตุผลที่คุณไม่รวยสักที ถึงจะทำงานหนัก: https://www.youtube.com/watch?v=4lQ0WzH_NfQ&list=PLlQnHO3vK50thHQ9iQeAfraK7fvawVuaF&index=1

วิธีเปลี่ยนชีวิตตัวเองใน 3 เดือน - Monk Mode: https://www.youtube.com/watch?v=fF8sz8Ye40k&list=PLlQnHO3vK50thHQ9iQeAfraK7fvawVuaF&index=1

ถ้าคุณมีความฝันแต่ขี้เกียจ ขอให้กดดูคลิปนี้: https://www.youtube.com/watch?v=JF4I0xRcccc&list=PLlQnHO3vK50thHQ9iQeAfraK7fvawVuaF&index=1

--------------------------------------------

❕ Download my Ideal Year Template... For FREE: https://tanutnoumanong.com/ideal-year-planner

-------------------------------------------

🌏CONNECT WITH ME: https://linktr.ee/tanut.tn

--------------------------------------------

"It is our choices, that show what we truly are, far more than our abilities."

--------------------------------------------

Inquiries: info.jobtanut@gmail.com

-------------------------------------------

TIMESTAMPS
00:00 - Introduction
00:33 - ทำไมต้องจดบันทึก
02:02 - การจดที่ "ถูกต้อง"
05:28 - จดที่ไหน
07:18 - ชนะคน 99%


--------------------------------------------

ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนชีวิต จดเป้าหมาย หรือการสะท้อนความคิดในแต่ละวัน การเขียนบันทึกช่วยให้เราโฟกัสสิ่งสำคัญ ลดความวุ่นวาย และพัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง

#จดบันทึก #ไดอารี่ #วางแผนชีวิต #เปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #วินัย #ความสำเร็จ #ชีวิตดีขึ้น #productive #productivity #selfimprovement #journaling #notetaking #planner #notion #bulletjournal #selfgrowth #selfcare #selfdiscipline #การวางแผน #การเขียนบันทึก #howtoproductive #mindset #growthmindset #successmindset #goalsetting #dailyhabits #นิสัยที่ดี #habits #สร้างวินัย #lifeplan #personalbranding #selfdevelopment #motivation #inspiration #mindfulness #จิตใจแข็งแรง #mentalclarity #selfawareness #selfreflection #timeblocking #จัดการเวลา #พัฒนาชีวิต #ชีวิตดี #lifeimprovement #focus #สมาธิ #ความคิดเชิงบวก #positivevibes #ความสุข #สุขภาพจิต #balance #minimalism #ชีวิตมีคุณภาพ #เรียนรู้ตลอดชีวิต #lifelonglearning #ชีวิตเปลี่ยน