Менопауза: как компенсировать недостаток эстрогена

Главный дирижер женской гормональной системы.

Эстроген - это крепкие кости, здоровые сосуды, упругая кожа, трезвый ум и т.д… Все это его сферы влияния!

Давайте разберемся, почему женщины так зависимы от него, и как компенсировать его недостаток в период угасания, в период менопаузы.

В студии врач-эндокринолог Татьяна Подольская.

03:03 Как организм сигнализирует, что эстроген уходит?
07:34 Какие органы и системы наиболее нуждаются в защите эстрогенов?
09:40 Как поддержать гормональный фон женщины в менопаузе?
10:03 Продукты, употребление которых рекомендовано при угасании эстрогенов?

✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": https://www.youtube.com/user/BelarusOneTV
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: https://www.tvr.by/videogallery/poznavatelnye/zdorovo-zdorovym-byt/

✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- https://www.instagram.com/zzb_belarus1
- https://www.facebook.com/Belarus1TV
- https://ok.ru/belarus1