Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?

✅ Записаться на прием в нашу клинику: https://clck.ru/3MdwYb

Здравствуйте! С вами Владимир Животов, врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств "Краниобаланс" и основатель сети клиник остеопатии. Я в медицине уже 30 лет, и сегодня хочу рассказать, как легко и быстро можно наладить работу кишечника — без таблеток, клизм и стресса.

Запор — это не просто неудобство. Это сигнал, что организм не справляется, и ему нужна помощь. В этом видео я объясню, почему нарушается перистальтика, какие триггеры мешают кишечнику работать правильно и что можно сделать уже сегодня, чтобы мягко и естественно избавиться от проблемы.

Подписывайтесь на канал, здесь я делюсь своими проверенными методами оздоровления, объясняю, как работает тело, и показываю, как вернуть здоровье без медикаментов и операций.

#владимирживотов #краниобаланс #остеопатия #здоровье #кишечник #запор #современнаяостеопатия

Структура:
00:00 - Вступление
01:05 - Что исключить из рациона?
02:19 - Продукт 2
02:38 - Продукт 3
03:34 - Использование слабительных
04:04 - Что добавить в рацион?
06:19 - Клетчатка
06:59 - Масло
07:52 - Сухофрукты
09:48 - Другие причины запора
10:26 - Состояние костей черепа
12:04 - Упражнение для кишечника
17:29 - Итоги

Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм* https://www.instagram.com/vladimirzhivotov
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ